Será este domingo cuando todos sentiremos que nos robaron una hora de nuestro tiempo, pues da inicio el horario de verano, por lo que la noche del sábado 6 para domingo 7 de abril, deberás adelantar una hora tu reloj, lo que provocará que tengas una hora menos de descanso; misma que podrás recuperar hasta el 27 de octubre, cuando el reloj deberá atrasarse una hora para el horario de invierno.
De ese modo prepárate para esta última semana, en la que desde muy temprano ya podíamos ver la salida del sol, además de que este cambio genera algunas afectaciones en la vida, pues se ha comprobado que provoca cansancio y que incluso, altera el ritmo cardíaco.
Trata de mentalizarte y de acelerar la adaptación de tu cuerpo al cambio, pues esto ayuda a que probablemente las molestias pudieran sólo presentarse por un día.
