El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Querétaro exhortó a la población a evitar el consumo de bebidas energéticas, al advertir que su alto contenido de azúcares, cafeína y otros aditivos puede generar efectos adversos en la salud, como aumento de la presión arterial, taquicardia y alteraciones del sueño.
El director de la Unidad de Medicina Familiar (UMF) No. 17, Óscar Pérez Ramírez, explicó que este tipo de bebidas produce una sensación momentánea de energía; sin embargo, el efecto desaparece después de unas horas y puede derivar en cansancio, ansiedad, temblores e insomnio.
“Las bebidas energéticas contienen sustancias que producen un efecto estimulante sobre el sistema nervioso y cardiovascular, lo que genera una percepción momentánea de mayor energía; sin embargo, también pueden ocasionar un aumento de la frecuencia cardíaca y de la presión arterial”, señaló.
El especialista indicó que, en algunos casos, el consumo también puede favorecer la aparición de hipertensión y arritmias que requieran atención médica.
Asimismo, enfatizó que estas bebidas no deben ser consumidas por: niñas, niños y adolescentes, personas con enfermedades como hipertensión o diabetes, así como mujeres embarazadas o en periodo de lactancia, debido a que son más vulnerables a sus efectos.
El IMSS recomendó identificar las causas del cansancio antes de recurrir a este tipo de productos y optar por hábitos saludables, como una alimentación equilibrada, una adecuada hidratación, dormir lo suficiente y realizar actividad física de manera regular.
Además, el médico alertó sobre el riesgo de combinar bebidas energéticas con alcohol, práctica que calificó como potencialmente peligrosa por los efectos que puede ocasionar en el organismo.
